Descubre la armonía entre cuerpo y mente a través de nuestras clases de Hatha Vinyasa y Power Yoga. Ya sea en clases regulares, talleres mensuales o retiros espirituales, te invitamos a embarcarte en un viaje hacia el bienestar. ¡Únete a nosotros y permite que el yoga eleve tu vida!
Namaste
(01) sobre nosotros
Vanesa Sanhueza
Hace 4 años el Yoga llegó a mi vida, la cambió y también mi manera de ver el mundo. En 2022 decidí formarme como instructora de Hatha Vinyasa & Power Yoga. Cambié mi trabajo, mis hábitos y mis sueños, y ahora me dedico a lo que más amo, impartir clases de yoga y abrazar las vidas de las personas.
Si hay algo que me define es mi empatía y mi comprensión hacía las personas, así que cuando descubrí todo lo que podía transmitir a través del yoga, solo tuve algo en mente, compartirlo con el mundo.
Si me estás leyendo es porque hay algo en ti que quiere un cambio, una evolución o un crecimiento, yo solo quiero acompañarte, ayudarte y abrazarte.
Recuerda que la vida pasa rápido y solo tú puedes decidir cómo vivirla.
Mi Yoga Experience
(02) Talleres Yoga
«Descubre Mi Yoga Experience. Cada mes, disfruta de una práctica adaptada a todos los niveles. ¡Únete a esta experiencia de transformación y comienza el viaje ahora!»
Retiros
(03) Próximos retiros
(04) Podcast
Sumérgete en nuestra colección de podcasts
Sumérgete en un mundo de inspiración, sabiduría y bienestar mientras exploramos temas fascinantes relacionados con el yoga, la meditación y el crecimiento personal. Cada episodio está diseñado para nutrir tu mente, cuerpo y alma. ¡Prepárate para aprender, crecer y encontrar tu camino hacia una vida más plena y consciente!
6: Rompe barreras internas: cómo el breathwork puede cambiar tu vida- con Muna @breathbeyond
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5: Moviendo el alma: Conecta con tus emociones y cuerpo a través de la Danzaterapia – Cristina @cristinamoreno.danza
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4: Mente, Pluma y Alma: Desbloqueando el Poder de la Escritura Terapéutica – Leidy @rinconsiente
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3: Mueve la energía de tu cuerpo a través del sonido – Ignacio @sonidosathernos
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2: Kundalini Yoga me ayudó a abrazar la incomodidad – con Jordi @jordisoham
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1: Diseñar e ilustrar para conectar con tu niño interior – con Consuelo @co.mentedemente
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(05) Contacto